«Opp og fram» - treningsgruppe for hjemmeboende eldre har plass til flere deltakere!

Treningsgruppe for hjemmeboende eldre som opplever redusert funksjon og er i behov av ganghjelpemiddel .

Gruppen trener på dagtid tirsdager og torsdager.

• Trening til musikk for å bedre muskelstyrke og balanse – bevegelsesglede i fokus 
• Treningen ledes av fysioterapeut 
• Du får funksjonsvurdering og samtale med fysioterapeut før oppstart. 
• Tirsdag og torsdag kl.12:30 – 13:30, du velger selv om du vil delta på en av treningene eller begge. 
• Foregår i fysioterapitjenestens lokaler i Sentrumsveien 21, Vestby 
• Egenandel 102 kroner per gang, gratis om du har frikort 
• Har du behov for transport til treningen kan du få det gjennom pasientreiser